跆拳道紀律篇 – 排隊

唔好睇少學排隊呀,對3歲小朋友來講, 對於練習排隊,係紀律同記憶力既好訓練 https://www.faceb […]

跆拳道踢腳篇 – 衝膝

衝膝,衝膝,衝膝! 好重要,所以要講3次。 有無同學/家長發覺,明明一字馬,大字馬都已經拉得好鬆,但喺每次踢起 […]

跆拳道鍛練大小肌肉

有專家話3-6歲喺小朋友發展大小肌肉嘅好時機,喺屋企我哋可以畀佢試吓自己穿魔術貼鞋或綁鞋帶,自行穿脫衣服,擠牙 […]

跆拳道 拉筋篇

拉筋真喺可以令我增高變 193? 首先,應該先了解人長高的原理,大腦會分泌生長激素,當嬰幼兒及青少年長骨兩側的 […]

跆拳道要有廉恥之心

跆拳道學生要是非分明,有羞恥之心,努力使自己成為正直和有道德的人。 跆拳道中不能侮辱別人,看到動作還不熟練的同 […]

跆拳道 點綁道帶?

綁帶對於好多新學嘅同學仔來講,都唔係一件容易嘅事。 今日我地分享一張圖畀大家,等大家喺屋企都可以跟住學識點綁自 […]

至善活動中心 (B)

逢星期六 11:00-12:00
適合3歲至6歲參加

跆拳道是以禮始 以禮終

「禮義廉恥,忍耐克己,百折不屈」是跆拳道的基本精神,今天讓我們分享一下: 先是禮義,每天上課前我們穿着整齊的道 […]

暑期跆拳道班早鳥優惠即減$200

反應熱烈📢 將軍澳暑期跆拳道班,早鳥優惠即減$200 於6月16日前報名 暑假班8課 學費即減$200, 兼送 […]